Protiv prehlade

Prehlada zdravo.Đumbir pomaže kod prehlade tako što se uzme par kolutića đumbira i napravi čaj da odstoji 10-tak minuta malo se zasladi medom te malo i cimeta ili korijandera koji će pojačati dejstvo đumbira.

Đumbir će vas usput i zagrijati ako vam je hladno.

tags:čaj,prehlada,đumbir,

Jabučni ocat-sirće

Jabučni ocat-sirće od jabuke mnogo minerala kao što su kalcij, magnezij, fosfor, kalij u velikim količinama, cink, bakar, mangan, selen.


Pravljenje je jednostavno.Potrebno je istrugati jabuke,iscijediti sok i ostaviti da se kiseli 6 mjeseci nakon čega se procijedi u flaše i koristi.Najboje je koristiti divlje jabuke.

Kod problema sa probavom uzme se jedna kafena kašičica sirćeta-octa sipa u čaj od kamilice pije se poslije jela.


Kada želite da odmorite noge sipajte u mlaku vodu dvije kašičice sirćeta  i kiselite noge.


Kod bolova u predjelu želuca je potrebno Mineralnom vodom razrijediti sirće umočiti u pamučnu krpu i previti je na želudac. 
Ovi mlaki oblozi mogu odlično i dugotrajno djelovati  ikada se malo stavi sirćeta i vodu.
 Za mršavljenje je također dobar ovaj prvi recept,svaki dan popiti po čašu ove smjese.I tako dalje




tag:divlje jabuke,sirće,ocat,mršavljenje

Živjeti zdravo

Zdravlje se ne kupuje niti se može imati preko noći.Zdravlje se njeguje cijeli život.Hrana je glavni uzrok dobrog ili lošeg zdravlja te tečnost razna pića da li su ona domaća ili pravljena vještački.
Evo danas sam uzbrao 30 kg grožđa koje niko nije htio niti da pogleda,domaće,modro, ne prskano i daleko od ceste.

Od ovog grožđa ću napraviti soka bar 15-20 litara  po receptu za domaće sokove gdje nema konzervansa ili nešto drugo vještačko.Zatim tu su jabuke isto tako sok koji se pravi tako što se procijedie izlomljene jabuke i stavi se na vatru u šerpu da sok dođe do ključanja.Uz to se na drugoj vatri ili u reni ugriju čiste staklene flaše u koje se sipa taj sok  koji ne bi trebao da se kuha već samo da dođe do ključanja i skida se sa vatre.U onako vruće flaše se sipa i odmah se zatvaraju originalnim čepom.Takav sok može da stoji u tim flašama dvije godine ali kada se otvori mora se popiti za 2-3 dana.Tako se prave  sokov i od drugog voća pa i povrća.Zdrava hrana dug život.

tags:zdrava hrana,živjeti zdravo,sok,prirodno,