Reishi gljiva-ganoderma lucidium

Reishi gljiva sadrži polisaharide koji zaustavljaju tumor.Tako da u većoj dozi od oko 5 grama postižu se ovi rezultati.
Ova gljiva jača imunitet,smanjuje pritisak i holesterol i da je efikasna kod kardiovaskularnog sistema.
Tako je mnogima pomogla kod bolova u grudima od stresa i kod arterijskih hroničnih oboljenja a pomaže i kod neuroloških problema.Reishi gljiva pomaže i kod jetre,bubrega,pluća,pankreasa i srca.
Nuspojave ako se koristi duže i neprekidno može izazvati malu toksičnost i alergiju.
Neki mali privrednici su se snašli tako što su uzgajali ovu gljivu ,pomoću koje se može lijepo zaraditi.


tags:holesterol,reiši gljiva,tumor,

Imunitet

Imunitet jak možemo imati ako se pridržavamo ishrane.Važan je unos matične mliječi zajedno sa propolisom i medom.Matična mliječ se uzima 30 dana te slijedi pauza od 30 dana i tako do godinu dana.Poslije konzumiranja navedenog ništa ne unositi bar pola sata.Treba paziti na količinu potrošnje matične mliječi koja ne smije biti veća od 5 grama dnevno,propolisa 20-30 kapi i do dvije kašike meda.
Riba također daje imunitet a koja je to riba,pa oslić,sardine,haringe,losos,tuna,skuša itd.Tu su i začini kao što je đumbir,hren,cimet,kurkuma zatim luk,te sjemenke bundeve i suncokreta tu su i orasi,bademi,lješnici.Sve ovo jača imunitet.Bučino ulje je super ulje za imunitet. Tu je i fizička aktivnost i san koji je veoma važan, moramo biti odmorni i naspavani.

Tags.imunitet,med,matična mliječ,hrana,začini,riba,propolis,kurkuma,

Krvni pritisak-tlak

Krvni pritisak:Jogurt je dobar kako kod prehlade tako i kod visokog krvnog pritiska-tlaka.Redovan unos smanjuje i rizik od visokog krvnog pritiska, potvrdila je studija sprovedena na 2.000 ljudi. Naučnici su utvrdili da samo 170 grama jogurta na dan tokom trodnevnog perioda smanjuje rizik od hipertenzije za 31 odsto. 

Također, procjenjuje se da bi za samo dva odsto dnevnog kalorijskog unosa jogurta rizik od povišenog pritiska bio manji.
Jogurt je savršena namirnica koja obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežuju prehranu, jačaju kosti, a čak mogu da pomognu i u borbi protiv depresije, pokazalo je posljednje istraživanje. 

Na listu pozitivnih strana ove namirnice treba dodati i to da zahvaljujući bakteriji Lactobacillus rhamnosus, koja se nalazi u njemu, pomaže smanjuje simptoma stresa, anksioznosti i poremećaja vezanih uz depresiju.
Još je dobro malo se baviti vježbama,popraviti fizičku kondiciju i dijetama se jako može popraviti zdravstveno stanje.

tags:visok krvni pritisak-tlak,prehlada,jogurt,

Prirodno liječenje

Prirodno liječenje sve više uzima maha u cijelom svijetu.Vjerujem da je narod shvatio da je sve u prirodi,pa i lijek za sve bolesti.Evo primjera radi divlja jagoda pa i domaća u duplom izdanju što sve može učiniti za naše zdravlje?

Djeluje kod
- proljetnog umora, slabe cirkulacije, bolesti jetre, želuca, crijeva, mjehura, viška mokraćne kiseline.
- skleroze krvnih žila, povišenog tlaka i bolesti izazvane grušanjem krvi, lijenih crijeva, reume, gihta, dijabetesa, multiple skleroze, raka jetre, infekcije grla i urinarnog sustava.
- Koristi se za pojačano izlučivanje mokraće, pročišćavanje i osvježavanje jetre
- Na oboljenja žučne vrećice plod jagode djeluje dvojako: pojačava i stvaranje i izlučivanje žuči.
- Čaj od listova jagode djelotvoran je kod oboljenja maternice jer sprječava jako krvarenja, kao i kod svih proljeva.
- Čaj od mješavine listova korijena i lista, u kombinaciji s ostalim ljekovitim biljem, jača živce i smiruje.
- Svježi sok od jagode pomaže u liječenju nekontroliranog mokrenja.
- Korijen šumske jagode u čajnom pripravku ljekovito djeluje na krvarenje iz nosa, iz manjih ranica, hemeroida te iz zubnog mesa kao i na gnojne upale usta i afte.
i tako divlja jagoda iliti obična domaća jagoda u duplom izdanju je veoma djelotvorna.Zato se može kupiti uz puteve od djece koja su to brižljivo sakupljala, po povoljnoj cijeni kako bi bili  svi zadovoljni.

tags:prirodno liječenje,divlje jagode,čaj,smiruje,pritisak,