Živjeti zdravo

Zdravlje se ne kupuje niti se može imati preko noći.Zdravlje se njeguje cijeli život.Hrana je glavni uzrok dobrog ili lošeg zdravlja te tečnost razna pića da li su ona domaća ili pravljena vještački.
Evo danas sam uzbrao 30 kg grožđa koje niko nije htio niti da pogleda,domaće,modro, ne prskano i daleko od ceste.

Od ovog grožđa ću napraviti soka bar 15-20 litara  po receptu za domaće sokove gdje nema konzervansa ili nešto drugo vještačko.Zatim tu su jabuke isto tako sok koji se pravi tako što se procijedie izlomljene jabuke i stavi se na vatru u šerpu da sok dođe do ključanja.Uz to se na drugoj vatri ili u reni ugriju čiste staklene flaše u koje se sipa taj sok  koji ne bi trebao da se kuha već samo da dođe do ključanja i skida se sa vatre.U onako vruće flaše se sipa i odmah se zatvaraju originalnim čepom.Takav sok može da stoji u tim flašama dvije godine ali kada se otvori mora se popiti za 2-3 dana.Tako se prave  sokov i od drugog voća pa i povrća.Zdrava hrana dug život.

tags:zdrava hrana,živjeti zdravo,sok,prirodno,

Živim zdravo

 Zdrav život je potreba ako želimo da smo zdravi i ne idemo često ljekaru te nemamo razno raznih  tegoba  u tijelu niti bolesti koje stvaraju bolove.

Šetnja prirodom će nam dati bolje zdravlje jer ćemo napuniti baterije ,čist zrak.U ovom videu možemo vidjeti ljepote prirode,šume,šta tamo ima,kako izgleda,neke gljive,ljekovite trave,drveće itd te pjev šumskih ptica itd.

Tags:zdravlje,zrak,život,šuma,

Popravite vid

Vid se može popraviti prirodnim putem i to ovim receptom:

  uzeti 500 grama oraha samljevenih

3 limuna iscijediti sok
300 grama meda
100 grama svježeg soka aloje vere ili kupiti sok 100 % ali je litarsko pakovanje a ako imate aloju u kući pogodnu za uzimanje soka eto to bi bilo najbolje.

Pije se tri puta ova smjesa dnevno prije jela napola sata sve dok se vid ne popravi ali uz to ćete dobiti i imunitet.ovih dana pravim ovaj lijek pa se čujemo opet da javimo utiske ali nakon terapije.

Lijek je znači za bolji vid oči da vide bez naočala a i za imunitet da nam nemože bakterija i virus ništa.

tags:vid,imunitet,aloja vera,med,orah,limun

Lijek iz prirode u maju

Potražite lijek u prirodi,u šumi na livadi itd.Šetnja šumom može pomoći kod mnogo tegoba i psihičkih bolesti ali i plućnih itd.Zatim ćete tamo naći neke biljke koje će vam pomoći u dobrom zdravlju i održavanju dobrog zdravlja te liječenju.

Ovaj video može pomoći ali i drugi koji se nalaze na ovoj stranici.

Tags:lijek iz prirode,priroda,zdravlje,

Imunitet

Imunitet jak možemo imati ako se pridržavamo ishrane.Važan je unos matične mliječi zajedno sa propolisom i medom.Matična mliječ se uzima 30 dana te slijedi pauza od 30 dana i tako do godinu dana.Poslije konzumiranja navedenog ništa ne unositi bar pola sata.Treba paziti na količinu potrošnje matične mliječi koja ne smije biti veća od 5 grama dnevno,propolisa 20-30 kapi i do dvije kašike meda.
Riba također daje imunitet a koja je to riba,pa oslić,sardine,haringe,losos,tuna,skuša itd.Tu su i začini kao što je đumbir,hren,cimet,kurkuma zatim luk,te sjemenke bundeve i suncokreta tu su i orasi,bademi,lješnici.Sve ovo jača imunitet.Bučino ulje je super ulje za imunitet. Tu je i fizička aktivnost i san koji je veoma važan, moramo biti odmorni i naspavani.

Tags.imunitet,med,matična mliječ,hrana,začini,riba,propolis,kurkuma,

MASNA JETRA

Protiv masne jetre se moramo dobro potruditi i biti uporni.Moramo znati da ni jedan čaj ne može preko noći da riješi naše probleme ,Uz sve što naumimo da koristimo moramo da koristimo laganiju ishranu .
Započnimo čajem od iđirota.Prokuhajte vode i od toda uzmite 2dl i prelijte preko pune kašičice sitno isjeckanog iđirota i ostavite da stoji poklopljeno 8-10 sati.Procijediti i piti dvije šolje dnevno .Možete malo i podgrijati jer ne bi trebalo baš hladno da se pije.
Zatim tu je sjeme sikavice ili kako je još zovu divlji artičok,ima se kupiti u apotekama ili ljekarnama.Čaj od ovog sjemena čisti jetru bolje od bilo kojeg čaja.Znači sjeme sikavice pod broj jedan.

tags:masna jetra,čaj,iđirot,sikavica,

Mršavljenje

Jabuke jesti svaki dan.Jedna jabuka dnevno tjera bolest iz kuće.Mogu se konzumirati i proizvodi od jabuke kao što je sok,sirće,pekmez,kompot,skuhane cijele jabuke sa kožicom,domaći džem ....

domaće slatke  jabuke

Što sve ima u jabukama kojih ima oko 7000 vrsta voćki u svijetu:

 U zrelom plodu jabuke najviše je vode (i do 85 posto), zatim ugljikohidrata ) oko 12 posto (glukoza, fruktoza, saharoza, pektin, celuloza), a u manjim količinama nalaze se organske kiseline (jabučna kiselina), sve esencijalne i neesencijalne aminokiseline (u vrlo malim količinama), boje (klorofil, karoteonidi i antocijanin), vitamini (A,B, C, E) i minerali (natrij, željezo, fosfor, mangan, magnezij, cink,i kalij), esteri octene, limunske, jantarne, mliječne, oksalne, salicilne, kapronske i mravlje kiseline, neki alkaloidi, geraniol, acetaldehid, pektin, galotanin, prehrambena vlakna, pa čak i masnoće.

 domaće kisele jabuke

Jabuka se najviše preporučuje za mršavljenje i skidanje celulita,jača imunitet,čisti organizam i treba je jesti prije jela bar na pola sata.

tag:jabuka,imunitet,kiselina,masnoće

Imunitet jača malina

Maline jačaju imunitet i sada je vrijeme da se koriste jer ih ima svježih.
Oduvijek se malina koristila kao lijek jer u njoj ima skoro sve što nam treba,čak može da zaustavi razmnožavanje ćelija raka,štiti DNK,normalizuje krvnu sliku,skida temperaturu, jača imunitet itd.Dnevna doza je 130 grama.

tags:imunitet,malina,rak,krv,