Popularni postovi

Živite duže


Duži život zavisi od nas samih.Ako se ponašamo u zdravom duhu i živit ćemo duže.Kada bi samo manje gledali TV živjeli bi 16 mjeseci duže,to jest sjedenje smanjiti na najmanju mjeru,kretanje daje duži  život a TV je dovoljno 2 sata gledati,to je ono dok sjedite.Ovo je samo jedna stavka u nizu zdravog življenja.Sjedenje samo jedan sat neprekidno pojačava šansu za ovaj ili onaj  udar za 14 %.


tags:duži život,zdrav,kretanje,zdravlje,